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Source: Tamer Soliman / Getty
Cosas de chicas
Para esos que no pueden dormir, tal vez usar calcetines te ayude, algunos estudios científicos han concluido que al mantener los pies más calientes concilias más rápido el sueño y que incluso ayuda a no despertarte a media noche ya que hace que los vasos sanguíneos se dilaten, así que ahora que está llegando el frío, ponte un par de calcetines a ver qué tal, con suerte y duermes como un bb, este truco lo encontré en el Instagram @jc_nutrainer.
