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Source: Anastasia Dobrusina / Getty
Cosas de chicas
Para dormir mejor, solo tienes que aplicar medicina tradicional china, según la acupuntura tú puedes ayudarte a conciliar el sueño más rápidamente sobando detrás de tus orejas, ese punto se le llama deep sleep, ahi en donde todavía no tienes cabello, a la altura de donde tendrías tus aretes , masajea por lo menos unas 100 veces andes de dormir de ambos lados y notarás la diferencia ya sea que el estrés o el cenar demás esté perjudicando tu descanso, este tip lo encontré en la cuenta de Instagram @yono_losabia espero que te sea de ayuda.
